Numa aula individual existe uma evolução mais rápida pois a correção postural é mais acentuada e o trabalho de respiração, cardio-vascular e muscular adaptado á sua condição física.
O relaxamento será conduzido de forma a 'limpar' os seus padrões mentais específicos o que se traduzirá em mais confiança e alegria de viver.
Faça uma prática á sua medida!
Desafie-se a SER FELIZ!!!
Mais informações:
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